bgjgи-fcv
ЮРИЙ ТИМОЩУК
  • Персональный тренер (Стаж 9 лет)
  • Вице-чемпион кубка Украины по бодибилдингу UBPF.
  • Финалист кубка Киева по бодибилдингу IFBB.
  • Призёр чемпионата Украины по пауэрлифтингу и жиму лёжа AWPC.
  • Специализируется на работе с клиентами, которые хотят изменить внешний вид своего тела – увеличение мышечной массы, снижение веса или просто хорошо провести время на тренировке:)
  • Предоставляет индивидуальные консультации по здоровому образу жизни и правильному питанию, которые могут значительно улучшить самочувствие и достичь личных целей.

    Instagram Page: tymoshchuk_live

Безимени-cv
Владислав Сабадаш
  • Персональный тренер.
  • Диетология – кетогенные диеты; углеводно/жировое чередование (УЖЧ); базовое питание для набора и/или похудения.
  • Построение тренировочных процессов – базируются на МуСТ («Многоуровневая Система Тренировок»), подразумевает достижения в силовых показателях и гипертрофии скелетных мышц.
  • Фармакокинетика и фармакодинамика – закономерности химических и биологических процессов, происходящих с лекарственным средством в организмах, а так же механизм действия, фармакологические эффекты лекарственных средств и длительность их действия.
  • Редактор многих спортивных порталов и пабликов в социальных сетях.

    Instagram Page: v_sab_a

vc cbcnни-fcv
Марина Аксёнова
  • Администратор.
  • Персональный тренер (опыт работы с 2008 года).
  • Обучение нюансам тренировочного процесса, дальнейшее курирование.
  • Интервальный тренинг. Табата.
  • Индивидуальный подход, все секреты и тонкости тренировок для женщин.
  • Похудение, набор веса.
  • Работа с клиентами, болеющими сахарным диабетом.
  • Эндокринология, диетология.
  • Составление индивидуальной программы тренировок и питания с учетом физических возможностей и здоровья клиента.
    Instagram Page: mari_ax108
lina_s
Лина Вертагус
  • Персональный тренер.
  • Консультант по здоровому питанию.
  • Делится информацией о том, как создать красивое тело и не потерять мотивацию.
  • Мы живем в мире, полном искушений и иногда бывает сложно контролировать свои желания или делать правильный выбор.
  • Как правильно выбирать продукты, создать сбалансированный рацион и при этом не потерять вкус жизни.
  • Как наша внешность зависит от режима и питания, как мифы о правильном питании и физической нагрузке мешают достигать цели.
    Instagram Page: vertagus
Безимени-fcv
Алёна Баскакова